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Qual é o seu Sonho de Natal?

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Emocionalmente Bem

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Faz parte das celebrações do Natal e Ano Novo a troca de presentes, os desejos de boas festas e de um ano novo de felicidades. Estas atitudes, podem provocar mudanças e aumentar a auto estima das pessoas que recebem estas demonstrações de afeto e atenção.

Como exemplo, podemos citar as árvores de Natal que são montadas nesta época do ano, para incentivar a doação de presentes para crianças carentes. Estas árvores, guardam e refletem sonhos de crianças, que normalmente não recebem presentes das famílias. Os mais variados pedidos são enviados e colocados nas árvores, que ficam à disposição do grande público. As pessoas que colaboram para a realização dos sonhos de natal destas crianças, estão de certa maneira sendo agentes de transformação.

Esta ação de generosidade aos mais necessitados, mantém a chama da esperança acessa e faz com que as pessoas acreditem na magia e realização dos sonhos especiais do Natal. E consequentemente colabora para o aumento da auto estima, tanto de quem tem os sonhos realizados, quanto dos que são agentes da realização destes desejos. Pois provoca o sensação prazerosa pela participação na construção de um mundo melhor e também o sentimento de gratidão dos que recebem os presentes especiais.

Por meio do conhecimento cientifico, da observação e acompanhamento de diversos pacientes e alunos, posso reafirmar, que todos podem ser instrumentos de transformação. Mas para que isso aconteça, é necessário primeiramente a consciência da própria identidade, da descoberta do objetivo de vida, e, é também essencial a resolução de todos os traumas e lembranças negativas do passado, ou seja, fazer as paz, consigo mesmo.

Incentivo você a acompanhar e compartilhar minhas publicações e vídeos. Meu objetivo é te ajudar a encontrar maneiras de aumentar a auto estima, a ser mais feliz e também apresentar instrumentos que podem ser usados na construção de um mundo melhor. Uma das melhores maneiras de manter uma Autoestima elevada é quando você está com o seu coração e o cérebro alinhados em uma mesma sintonia, por isso que eu sempre indico que as pessoas devem periodicamente usar a técnica da Coerência Cardíaca (assista e pratique aqui a técnica) pois ela nos permite entrar num equilíbrio emocional a ponto de termos uma autoestima elevada.

Clique aqui para se inscrever na lista de contatos e assistir a vídeo aula.

 

Dra. Rosane Santos
Psicóloga, Psicoterapeuta.

Rosane Santos é Psicóloga, Psicoterapeuta com Pós Graduação em Psicoterapia do Trauma e Reprogramação Biológica (Nova Medicina Germânica), Formação em Gestão da Emoção e Neurociência, Palestrante e Empreendedora Digital com diversos cursos na área de Desenvolvimento Pessoal, (Autoestima Elevada em 4 Semanas, Mente em Equilíbrio e Faxina Emocional). Participa frequentemente (desde 2012) de programas de Rádio e TV, falando sobre Comportamento.

1 Comment to Qual é o seu Sonho de Natal?

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  1. Adoro todos os seus vídeos! meu grande sonho é poder uma dia entrar mum consultório ou em casas amigos familiares é não ficar transtornada queria poder ter minha liberdade sem ter medo do meu síndrome do pânico e TAG.ESSE SIM SERIA UM VERDADEIRO SONHO